今週のお題「冷やし◯◯」
今週のお題ですが、もう何もかも全体的に冷やしてというのが本音です。
さらなりんは夏が苦手です。
夏の暑さが何もかも堪えます。
汗は止まらないし、ボーっとするし、セミが鳴いているのか自分の耳鳴りなのか区別がつかないし、夜も眠ることが出来ないし、頭は働かないし…。
悪循環は7月半ばから続き、8月下旬には完全にダウン。
毎年の事です。
分かっていても対策のしようがありません。
体調回復には睡眠だ!と触ると冷たいという敷パッドとタオルケットを買い、アイスノンを抱えて寝ています。
昼間の日光が部屋に入りすぎないようにカーテンは遮光のものにしています。
それをもってしても、暑さで目が覚めます。
クーラー?それが使えたら楽でしょう。
あ、皆さんは遠慮なく使ってくださいね。
冷やして…。
もう暑さは充分です。
早く、涼しくなって欲しい。
そうしたら、もう少し頑張れるから…。
今日もそう願いながら過ごしています。